很多早产儿宝妈都有这样的困扰

宝宝是早产儿，出院回家后要怎样护理？

毕竟早产宝宝出生时还未到预产期

全身各个脏器未发育成熟，功能不健全

所以早产宝宝们的抵抗力很差、生活能力不强

对生活环境和照顾者能力要求更高

家长们照顾的好坏将直接影响到早产宝宝们的生活质量

甚至后期智力发育、身体发育、运动发育等

早产儿出院后日常居家护理，就看这一篇！

一．营造适宜的生活环境

1)     温度、湿度：室温在24～26℃，湿度在55～65%之间，夏季使用空调不要直吹，将出口风下调。

2)     通风及消毒：每日至少开窗通风2次，每次通风时间不少于20分钟，不要太频繁在房间使用消毒液。

3)     避免噪音刺激：给宝宝营造一个安静的环境，回家后尽量不要安排太多亲友探望。

二．袋鼠式护理

早产儿的保暖很重要，我们常说的袋鼠式育儿法就是很好的保暖方法。

将宝宝与母亲/父亲肌肤对肌肤的相贴，自然搂抱，使宝宝时刻可以感受到来自父母的体温，这就是袋鼠式育儿法。

这种护理方式对宝宝和妈妈均有好处，它不仅适用于早产儿，对于新生儿和难安抚的宝宝也都很有效。

三．让宝宝安睡

保证充足睡眠（20h左右）。良好的睡眠是快速生长的基础，也是身体自我修复的重要时刻，除了喂奶外，尽可能不要过多打扰宝宝睡眠。

白天注意避免强光照射，晚上不宜让灯光直射宝宝眼睛，持续直接的光线照射会影响宝宝的视网膜发育、生物钟节律和睡眠习惯。

睡觉时不要给宝宝盖太多衣被，尤其不要遮盖宝宝的口鼻部分。

四.  悉心喂养

宝宝出院前，医生会告知父母应该如何喂养宝宝，家长短期内可以遵循医嘱进行喂养。总体原则如下：

1)     首选母乳喂养，根据情况添加母乳强化剂，能够强化蛋白质、能量、矿物质和维生素；

2)     少量多餐、按需喂养，而不是按指定时间喂养；

3)     母乳不足或无母乳时，可使用早产配方奶粉来帮助宝宝追赶生长；

4)     喂奶后要拍嗝，可有效预防呕吐。