换季时节宝宝经常打喷嚏、流鼻涕？

接触毛绒玩具不停咳嗽？

习惯性揉鼻子、揉眼睛？

小小的年纪大大的黑眼圈？

夜里打呼噜不止？

……

宝宝很可能出现了过敏性鼻炎！

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎，正规叫法是变态反应性鼻炎，简称变应性鼻炎。表现为接触过敏原后出现阵发性的流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒；咳嗽；还可导致眼、耳和腭部瘙痒；长期会导致孩子烦躁、易怒。

过敏性鼻炎有哪些表现？

1、清水样鼻涕

清鼻涕分泌物稀薄、透明，如清水样。它是鼻粘膜在分泌粘液，宝宝接触过敏源后，出现流清水鼻涕的表现，很可能是过敏性鼻炎。

2、阵发性的喷嚏

过敏导致炎症介质刺激鼻粘膜处的感觉神经，出现打喷嚏的症状。如果宝宝接触某种物品会打喷嚏，而离开过敏环境后明显改善，很可能是过敏性鼻炎。

3、鼻塞

过敏性鼻炎的鼻塞是鼻粘膜充血、水肿堵塞导致的。另外，鼻涕流得太多也会导致鼻塞，鼻塞严重甚至会导致宝宝张口呼吸，睡不安稳，出现打鼾。

4、鼻痒

鼻子发痒是过敏特有的表现，是组胺引起的，过小的宝宝出现鼻子发痒后，会经常出现吸鼻子、皱鼻子、揉鼻子的表现，其中揉鼻子被称为“变应性敬礼征”。

5、咳嗽

咳嗽可能是过敏导致的炎性因子刺激咳嗽感受器导致的；也可能是鼻涕倒流到咽喉部、气管导致的刺激性咳嗽。

6、眼部发痒

过敏性鼻炎通常合并过敏性结膜炎（50%~60%），其表现就是宝宝眼球、内眼睑发红，宝宝会觉得眼睛发痒、出现畏光表现。

7、对多种物质产生敏感反应

若宝宝长期过敏，鼻粘膜处会有持续的炎症，而持续的炎症导致鼻粘膜对外界刺激的敏感性增加，导致宝宝闻到烟味、接触到冷空气都会产生打喷嚏、咳嗽等症状。

8、睡眠受损

宝宝得了过敏性鼻炎会造成睡眠障碍， 导致继发性日问疲劳，继而对情绪、学习和记忆产生消极影响。

9、发育不良

慢性过敏性鼻炎还常常 导致患儿出现食欲下降、体重不增、生长发 育不良等问题。

另外，过敏性鼻炎和哮喘有 密切的关系。如不及时治疗，还会引发鼻窦炎、腺样体炎、顽固性头痛等并发症。

过敏性鼻炎宝宝如何护理？

1、保持宝宝鼻腔湿润

可以使用经常见到的诸如鱼肝油滴鼻液或沙棘籽油涂抹宝宝鼻腔，保护其鼻粘膜不受到直接的刺激。

2、盐水清洗鼻腔的频率需合理

并不是所有宝宝都适合用盐水清洗鼻腔，操作过程中可能遇到宝宝不配合的情况。我们建议清洗鼻腔频率不要太高，清洗后，及时帮助宝宝清理鼻腔残留的盐水，并及时使用油脂涂抹保护鼻粘膜。

3、不能盲目通风

患有过敏性鼻炎的宝宝对空气的温度和流动十分敏感，往往刚睡醒时会喷嚏不断，因此，家长需及时掌握气温变化合理通风。避免宝宝刚刚起床和睡觉的时候开窗，如果一定要通风，也需要挡好窗帘，不能让风直吹宝宝。

4、按时除螨

建议有过敏性鼻炎宝宝的家庭购买除螨仪或大功率的吸尘器，建议以每周使用1-2次频率使用除螨仪对沙发、床褥进行除螨，尽可能每天用吸尘器对房间进行清洁。

远离过敏，重在预防

对于婴幼儿来说，过敏历程一旦启动就会伴随一生。因此，想要远离过敏困扰，预防是重中之重。宝宝第一口奶，我们推荐选择低致敏性配方食品。